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No episódio #598 do podcast “Inteligência Ltda.”, Rogério Vilela recebe a ilustre Monja Coen para uma conversa profunda e enriquecedora. Monja Coen é uma das figuras mais respeitadas do budismo no Brasil, conhecida por sua sabedoria e serenidade. Neste artigo, vamos explorar os principais pontos discutidos durante o podcast, abordando temas como a trajetória de vida da Monja, os ensinamentos budistas, e suas experiências pessoais e espirituais.
Trajetória de Vida de Monja Coen
Monja Coen nasceu em uma família católica e teve uma infância marcada por questionamentos e reflexões profundas. Desde cedo, ela demonstrou interesse por poesia e literatura, influenciada por sua mãe. Aos 14 anos, casou-se e teve uma filha, mas o casamento não durou. Após a separação, Monja Coen passou por diversas experiências, incluindo o trabalho como jornalista no Jornal da Tarde e uma viagem transformadora para a Inglaterra.
Foi durante sua estadia em Los Angeles que Monja Coen teve seu primeiro contato com o zen-budismo. Ela começou a frequentar o Zen Center de Los Angeles e, eventualmente, decidiu se tornar monja. Sua jornada a levou ao Japão, onde passou anos em um mosteiro, aprofundando seus conhecimentos e práticas budistas.
Ensinamentos Budistas
Durante o podcast, Monja Coen explicou os fundamentos do budismo, destacando que ele é tanto uma religião quanto uma filosofia de vida. O budismo ensina a importância de viver no presente, praticar a compaixão e buscar a sabedoria. Monja Coen enfatizou que o budismo não é teísta, ou seja, não se baseia na crença em um deus, mas sim na prática e na experiência pessoal.
Ela também abordou as Quatro Nobres Verdades, que são os pilares do budismo: a existência do sofrimento, a causa do sofrimento, a cessação do sofrimento e o caminho para a cessação do sofrimento. Monja Coen explicou que o Nirvana é o estado de cessação das oscilações da mente, onde se encontra a verdadeira paz e equilíbrio.
Experiências Pessoais e Espirituais
Monja Coen compartilhou várias experiências pessoais que moldaram sua jornada espiritual. Uma das histórias mais impactantes foi sua visita à Índia, onde teve a oportunidade de meditar em locais sagrados e participar de rituais tradicionais. Ela descreveu a sensação de pertencimento e conexão profunda que sentiu durante essas práticas.
Outra experiência significativa foi sua prática de meditação no Japão, onde passou anos em um mosteiro. Monja Coen destacou a importância da disciplina e da prática constante para alcançar a iluminação. Ela também mencionou a influência de mestres e professores que a guiaram ao longo de sua jornada.
Reflexões sobre a Vida e a Morte
Um dos temas recorrentes no podcast foi a reflexão sobre a vida e a morte. Monja Coen explicou que, no budismo, a morte é vista como uma parte natural do ciclo da vida. Ela enfatizou a importância de viver de maneira consciente e plena, aproveitando cada momento e praticando a compaixão e a sabedoria.
Ela também abordou a questão do carma, explicando que nossas ações têm consequências e que devemos estar atentos às nossas escolhas. Monja Coen destacou que o objetivo do budismo é alcançar um estado de paz e equilíbrio, onde não somos dominados por emoções negativas como a raiva e a ganância.
Conclusão
O episódio #598 do podcast “Inteligência Ltda.” com Monja Coen foi uma verdadeira aula de sabedoria e espiritualidade. Através de suas histórias e ensinamentos, Monja Coen nos mostrou a importância de viver no presente, praticar a compaixão e buscar a sabedoria. Sua trajetória de vida é um exemplo inspirador de dedicação e transformação.
Se você ainda não assistiu ao episódio, recomendamos fortemente que o faça. A conversa com Monja Coen é uma oportunidade única de aprender com uma das maiores figuras do budismo no Brasil e refletir sobre questões profundas da vida e da espiritualidade.
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